●●【家庭教育很重要】一位大學畢業生竟對自己父母這樣說話：“ 如果你們不能一輩子供給我優渥的生活，那為什麼從小要讓我養成這種習慣 ? ”..... 真恐怖 !!

★ 現代的孩子寵壞了, 主要是家庭教育失敗, 家長要多自檢討 !!!

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明明已經很努力減肥了，卻怎麼也瘦不下來嗎？問題可能就出在妳的血液喔！
當脂肪開始囤積，人不只會變胖，血中的雜質及代謝剩餘的廢物與水份也會愈來愈多，這些物質可是會堵塞血管，造成嚴重的心血管疾病呢！
當然，如果血液流通不順，代謝也會跟著變慢，所以這時就算節食或運動，也很難瘦下來！

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要準備減重  目的是很重要的

有一個強烈的目的去push你的執行力  減重才容易成功

不然很容易變成只是腦袋想想  嘴巴說說而已

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昨天姐姐從幼稚園放學回來後拿了一張白色的單子給我  說:" 媽咪  妳幫我看看這是什麼?"

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格子襯衫面紙套


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這是做給妹妹戴的荷葉帽  (天哪~~  整個玩具間都被妹妹弄得亂七八糟)


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在對的時間喝水養生可不是「多喝水」就好，

還必須湊合天時地利，趙專家實行超過五年的喝水養生，

靠的就是在對的時間、喝對的水。

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也許是和老公在一起太悠哉  我的體重一直悄悄的上升

尤其兩個孩子陸續出生後  體重爬升的更是迅速

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大風車


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這是我和老公騎摩托車遊花東時  在台東三仙台拍的  已經是十三年前的事了  好久以前~~

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