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英英已經跟我吵著要吃肉燥好幾天囉~~

趁著今天有空,做了一大鍋油蔥肉燥,拿來拌麵拌飯拌青菜 ​都很好用,

這樣我就好幾天不用煩惱要吃什麼啦~~

 

材料:

紅蔥頭2碗,豬絞肉

PS: 我是買胛心肉一大塊(一般店家會先分切好),請老闆幫我把瘦肉和肥肉分開絞

調味料:

醬油適量,米酒1大匙,水2碗,冰糖1大匙(砂糖也可)

作法:

1. 紅蔥頭剝去外皮,去頭尾切成細片備用

2. 肥絞肉下鍋用中火炸出豬油,撈出乾掉的肉渣,再加入與豬油等量的沙拉油

3. 油熱後加入紅蔥頭用中火炒至金黃色後撈起備用。

4. 加入瘦絞肉用鍋中剩油以中火炒至變白出肉汁。

5. 待肉汁略為收乾,加入適量醬油,米酒,冰糖和水後繼續炒。

6. 炒至肉顏色變深且入味後,加入炒好的紅蔥酥拌勻即可起鍋。

7. 煮好麵條,燙好青菜,麵條中加點醬油,加上肉燥,就是香噴噴的肉燥乾麵囉!

 

小叮嚀:

1. 紅蔥酥也可用現成的油蔥酥代替,會自己炒是因為炒紅蔥的油拿來炒肉燥很香。

2. 醬油可依自己的喜好斟酌份量。

3.因為我不愛肉燥中有太多肥肉,所以肥肉拿來榨油,瘦肉拿來做肉燥。

 

 

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