這是從橘子家分享來的做法,拖了一年多,終於交作業了........


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可愛的英英,轉眼間已經9歲了,時間真的過得好快喔~~暑假放完,都要升小學四年級了。

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中午去接英英下課,她一看到我立刻放聲大哭,問她怎麼回事?? 她抽抽噎噎的説:"老師走了。"

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延宕了好久的西湖渡假村終於成行了,

還好那天太陽不大,雖然熱但還不至於受不了。

兩個小朋友好一陣子沒出去玩了,開心的很,一直跑給我們追,好累喔.....

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十多年未見的幼稚園兼國小同學從台北到台中來,

約個彼此都可以的時間,我們跑到台中金典綠園道的和民居食屋用餐。

 

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豆漿蔬果這樣搭 瘦的沒商量

 很多人群都有早餐喝豆漿的習慣吧!豆漿不但營養豐富,且易於吸收,一年四季均可飲用。其實,豆漿還隱藏著一個非常強大的功能,那就是減肥功能。自製蔬果豆漿美味好喝又排脂消脂,也是健康減肥的一種哦!

  豆漿具有減肥功效

  因為豆漿中含有豐富的大豆皂 和不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。豆漿雖然是液體,但仍然屬高纖維食物,能增強腸胃蠕動功能,解決便秘問題,使小腹不再凸出。豆漿還有利尿、排汗作用。水聚集在體內無法排出,是造成水腫型肥胖的主要兇手。如果在減肥期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走部分熱量。

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你有好好地放自己一個假了嗎?

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常常會覺得現代的父母好辛苦,哦,或許不是所有的父母,但是我相信現在正在看這一篇文章的家長老師大概都屬於我同情的對象。

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不只在愛情裡,我覺得很多狀況都適用。文章很長,但仔細讀完相信會有收穫的。

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「但是她很不講理阿!我都坐下來跟她好好講了,她還在那邊鬧!」

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這次改用味增醬,也很好吃,而且配蔥花更對味了。

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這是利用僅剩的食材做的菜,醬汁偏甜,所以小朋友很愛,當便當菜也很適合。

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