材料: 大腸一小碗,豬血一小碗,酸菜梗1/2小碗,蒜苗一支,辣椒一條,蒜瓣3粒
調味料: 辣豆瓣醬一大匙,醬油1/2大匙,水1又1/2杯,太白粉水半杯
做法: 1. 把處理好的大腸切小段(大腸處理方法下面有),豬血切小塊,酸菜切小片,蒜苗切斜片,
(蒜苗用不到一支這麼多,一支蒜苗就取用蒜白半段,蒜葉半段的份量就夠了,蒜白和蒜葉
要分開放) 辣椒切斜片 ,蒜瓣切蒜末
2. 起油鍋,爆香蒜末,加入蒜白和辣椒炒香,接著放入酸菜片略炒,再加入大腸和豬血炒一會
3. 加入醬油,水和辣豆瓣醬炒勻後用小火煮五分鐘左右,再放入蒜葉煮熟,最後用太白粉水勾芡
即可起鍋
小技巧: 1. 酸菜要用梗的部份,不要用葉子的部份喔! 酸菜梗切片後要泡水半個小時以上(或用熱水煮
一下),不然會很鹹
2. 大腸有分大腸頭和大腸,市場豬肉攤也都是分開來賣,五更腸旺是要用大腸的部份,待會
要po的軟炸肥腸用的是大腸頭的部份,買的時候要注意不要買錯囉!
3. 如果喜歡湯汁多一點,水量可增加
4. 小朋友不敢吃辣的話,就改用不辣的豆瓣醬,辣椒去辣椒籽就可以了
這道菜好吃又下飯,做法其實很簡單,比較麻煩的是處理大腸的部份
大腸處理的方法:
1. 蔥一支,老薑一小塊,米酒和白醋各一大匙
2. 起一鍋八分滿的水,放入上述材料,調味料和大腸,用中火煮滾後轉小火(鍋蓋要蓋好),煮約45分鐘
到一小時左右,要判斷大腸是否煮爛,只要用一支筷子去戳大腸,如果可以很輕易的就戳進去,就表
示好了
3. 把水倒掉,大腸用冷水沖到涼,水龍頭留小水流,把大腸裡面的肥油用手撥掉沖洗乾淨,大腸中段洗
不到的地方,可用筷子去稍微戳一戳,用擠牙膏的方式把油擠壓出來,但小心別把腸子戳破了
這個步驟最費工,但看家人吃得很開心,累也滿值得的啦!
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